Hal Paling Penting: Mencintai, Menyayangi dan Menerima Diri Anda Sepenuhnya

“Anjing adalah satu-satunya mahluk hidup di dunia ini yang mencintai diri anda melebihi anda sendiri”

"We buy things we dont need, with money we dont have, to impress people we don't like"

"Kita membeli barang yang tidak kita butuhkan, dengan uang yang tidak kita punya, untuk mengesankan orang-orang yang tidak kita sukai"


Kita semua mengenal cinta sejati, cinta tanpa syarat yang ditunjukkan oleh seseorang terhadap pasangan mereka, anak mereka, kedua orang tua mereka. 

Tapi jika saya tanya anda, manakah yang paling penting, mencintai diri anda atau mencintai orang lain?

Jawabannya adalah anda harus mendahulukan mencintai diri anda sendiri terlebih dahulu. Karena secara prinsip, anda tidak bisa memberikan apa yang tidak anda miliki. Anda tidak bisa membahagiakan orang lain jika anda sendiri tidak bahagia dengan diri anda. 

Sebelum mencintai orang lain, anda harus terlebih dahulu mencintai diri anda. Itu yang terpenting.

Bagaimana anda akan menyayangi pasangan anda jika anda bangkrut, sakit atau menganggur? 

Bagaimana anda akan mencintai anak anda jika anda seorang pemabuk dan pengguna obat-obatan? Hal yang sepertinya sulit dilakukan bukan?

Pada kenyataannya, banyak dari kita tidak mencintai dan menyayangi diri kita sepenuh hati. Kita bahkan melukai dan merusak diri kita sendiri dengan melakukan hal-hal yang tidak didasari cinta dan kasih sayang.

Coba anda perhatikan beberapa hal berikut yang sering kita lakukan terhadap diri sendiri:

1. Mengkritik tubuh kita yang sepertinya tidak ideal, tidak seksi, buruk, bahkan tidak sesuai dengan pandangan masyarakat kebanyakan

2. Merasa bahwa ada banyak hal dari kita yang harus ditingkatkan

3. Merasa bersalah atas apa yang kita lakukan

4. Tidak merasa cukup baik

5. Takut gagal, karena merasa kurang baik

6. Membandingkan diri kita dengan orang lain

7. Merasa buruk dengan penampilan kita sehingga membuat kita harus terus menerus mengeluarkan uang untuk membuat kita terlihat lebih menarik.

Banyak dari kita memperlakukan diri kita dengan kurang penghargaan. Kita merusak tubuh dan pikiran kita dengan alasan karena masih ada yang kurang dari diri kita. Dengan alasan bahwa ada yang salah dengan diri kita.

Perlu digarisbawahi, maksud saya bukan berarti yang namanya peningkatan, perbaikan itu tidak penting dan tidak perlu. Maksud saya adalah ALASAN ANDA MELAKUKAN PERBAIKAN yang harus anda periksa. Apakah anda ingin berubah didasari karena alasan ANDA MEMBENCI DIRI ANDA atau karena alasan ANDA MENCINTAI DAN MENYAYANGI DIRI ANDA?

Jika alasan anda karena anda TIDAK BAHAGIA DENGAN DIRI ANDA, maka seseorang yang ingin diet akan terus menerus menyantap makanan yang tidak sehat dan berlebihan karena merasa dirinya ‘gemuk’ dan tidak seksi. Ia akan terus merasa buruk tentang dirinya dan putus asa.

Jika anda tidak bahagia dengan apa yang sudah anda miliki, anda akan terjebak dalam kebiasaan mengeluarkan uang berlebihan, berhutang agar terus membuat anda tampak lebih baik.

Jika seorang karyawan merasa dirinya tidak kompeten dan tidak berharga, ia akan mengerjakan pekerjaan dengan sedikit kepercayaan diri dan tidak berani mengambil tantangan karir yang lebih baik.

Sekarang, bayangkan bagaimana jika anda sepenuhnya menerima dan mencintai diri anda apa adanya. Dengan segala kekurangan anda, kejelekan anda, keburukan anda, tentunya anda akan melakukan lebih banyak hal yang baik. Anda akan memperlakukan diri anda dengan sangat baik.

Anda akan memakan makanan sehat, tidak berlebihan dalam pengeluaran dan dengan baik mengelola keuangan anda, sungguh-sungguh dalam bekerja, anda akan berolahraga dan merawat tubuh anda, anda akan membaca banyak buku karena anda menyayangi dan menyadari bahwa pikiran anda perlu dirawat. Semuanya didasari oleh rasa sayang.

PENERIMAAN DIRI bukan berarti anda berdiam diri dan pasrah serta tidak melakukan apapun. Perubahan itu pasti terjadi, karena itu sudah menjadi prinsip dan kepastian yang tidak bisa anda tolak. Pertanyaannya sekali lagi, apakah perubahan itu datang dari dasar anda mencintai diri anda atau sebaliknya anda membenci diri anda sendiri.

Mari kita mulai lebih mencintai, memperhatikan dan menyayangi diri kita, sehingga kita akan memperlakukan diri kita jauh lebih baik sehingga bisa memberikan kebahagiaan, perhatian dan kasih sayang kita bagi orang lain, bagi orang-orang yang kita sayangi,

Semoga bermanfaat

Saat Anda Mulai Melakukan 14 Hal Ini, Maka Kehidupan Anda Akan Mulai Berubah Menjadi Lebih Berkualitas

Walaupun rasanya kita telah memberikan semua yang terbaik dari dalam diri kita, sepertinya masih saja ada beberapa hal yang kurang atau kita lewatkan dalam rangka meningkatkan kualitas hidup kita.

Untuk meraih keberhasilan dan kebahagiaan dalam hidup serta meningkatkan kualitas kehidupan kita, berikut ini ada beberapa tips yang mungkin bisa anda lakukan sekarang juga,

1. Menyadari bahwa hanya anda sendiri yang bisa mewujudkan impian anda
Ambil langkah kecil setiap harinya. Apapun itu, sekecil apapun, selama hal itu akan mendekatkan anda kepada impian dan cita-cita anda. Sadarilah bahwa hanya anda sendiri yang sanggup mewujudkannya. 

Kuasai skill dan pengetahuan yang dibutuhkan, lakukan eksperimen, konsisten dan lakukan dengan tekun serta fokus kepada tujuan anda.

Nikmati prosesnya, jalani dengan sukacita.

2. Menyingkirkan orang-orang ‘palsu’ dalam kehidupan anda
Ini sering kali saya utarakan dalam tulisan saya. Sudah saatnya anda tinggalkan dan abaikan mereka yang merusak kehidupan anda dan menjadi sumber masalah bagi anda. Teman, pasangan atau rekan kerja. 

Jangan habiskan waktu anda memikirkan mereka dan masalah yang mereka timbulkan. Jangan gadaikan kebahagiaan anda kepada mereka yang berpura-pura dan hanya mencari anda di saat mereka butuh.

3. Berhenti berpura-pura dan menjadi diri sendiri
Berhentilah berpura-pura dan berlagak seperti orang yang bukan anda inginkan. Kalau anda diajak makan dan minum di tempat mahal, sementara sebenarnya anda tidak suka dan tidak mampu, jangan paksakan diri anda mengikuti tren. Jadilah original dan apa adanya.

4. Menghabiskan lebih banyak waktu sendiri
Luangkan lebih banyak waktu dalam kesendirian untuk melakukan perencanaan, evaluasi, perenungan dan penghayatan untuk memahami diri anda lebih dekat. Manjakan diri anda dengan kegiatan-kegiatan atau aktiiftas yang menyenangkan.

5. Traveling ke tempat yang jauh
Dengan menggunakan anggaran yang tidak terlalu besar, anda bisa pergi ke banyak tempat yang masih bisa anda jelajahi, walaupun masih dalam area yang sama. Indonesia terdiri dari ribuan pulau, Jawa terdiri dari banyak Kota dan Kabupaten. 

Sesekali kunjungi dan beranikan anda untuk berpetualang. Sungguh, hal itu akan merubah kehidupan anda secara dramatis.

6. Terus mengasah mental dan pengetahuan anda
Kuasai skill baru melalui training, kursus atau mentoring kepada seseorang yang lebih ahli. Ambil pelajaran atau keahlian yang memang anda butuhkan dan menarik minat anda. Ikuti beberapa pelatihan gratis yang biasanya diadakan di kantor atau tempat lainnya. Baca buku lebih banyak, baca artikel atau tulisan yang akan menambah wawasan anda di bidang spesialisasi anda.

7. Hidup ‘sekarang’
Momen sekarang adalah momen yang ada. Momen sekarang adalah momen terbaik dalam hidup anda. Jangan biarkan pikiran anda gelisah serta khawatir memikirkan masa depan yang belum pasti datang. Jangan pula biarkan pikiran anda menyesal memikirkan banyaknya kekeliruan dan kesalahan di masa lalu. 

Hiduplah hari ini. Sekarang. Lihat sekeliling anda, beri perhatian terhadap dunia dan orang-orang di sekeliling anda.

8. Mengurangi aktifitas social media
Banyak studi menunjukkan bahwa lebih banyak hal negatif yang diberikan social media dibanding hal positifnya. 

Membuang waktu, memikirkan dan mengamati kegiatan orang lain, cemburu, emosi yang tidak stabil, tersinggung sampai bahkan merasa superior dibanding orang lain adalah dampak dari konsumsi sosial media yang berlebihan. 

Padahal waktu yang anda buang untuk social media bisa anda gunakan untuk belajar bahasa asing, perhatian keluarga dan orang tersayang, mengerjakan pekerjaan yang produktif dan lain sebagainya.

9. Menuntaskan komitmen anda
Ada banyak pekerjaan rumah dan komitmen yang pernah kita buat namun belum sempat kita penuhi. Sekaranglah saatnya anda menuntaskan hal tersebut. Mulai diet, mulai menabung, berhenti merokok, menikah, mengejar gadis impian anda. Penuhi komitmen anda, maka hidup anda kan berubah secara dramatis.

10. Secara aktif berbuat baik kepada orang lain
Sudah pasti, saat kita membantu orang lain, maka kebaikan itu akan menular dan kembali kepada kita. Mungkin tidak dalam waktu yang cepat, tapi yakinlah bahwa kebaikan anda sangat berpengaruh besar dalam kebahagiaan orang lain. 

Mulai lakukan dari hal-hal yang sepele, membuatkan kopi untuk atasan atau teman anda, mentraktir makan, mengucapkan kata sayang, membukakan dan menahan pintu di tempat umum, dan masih banyak kebaikan lainnya yang bisa anda lakukan.

11. Menyisihkan uang untuk menabung dan investasi di masa depan
Hal ini sudah sangat jelas. Kapan anda kan berhenti belanja berlebihan dan mulai menyisihkan sedikit uang untuk masa depan anda?

12. Melepaskan
Melepaskan ekspektasi dan harapan, melepaskan ketakutan, melepaskan hal-hal yang tidak penting dan hidup dengan bebas.

13. Berhenti dari pekerjaan yang tidak anda sukai
Akan sangat menyiksa jika anda mengerjakan pekerjaan yang anda benci dan tidak sesuai dengan minat maupun passion anda. Sudah saatnya anda merancang strategi bagaimana keluar dari tempat kerja anda dan melamar pekerjaan baru untuk mengasah skill, pengalaman anda maupun untuk mulai mengerjakan pekerjaan yang sesuai minat anda.

14. Mengungkapkan isi hati anda yang selama ini terpendam
Sekaranglah saat yang terbaik untuk anda mengungkapkan isi hati anda. Baik, buruk, enak atau tidak enak. Jika anda tidak suka terhadap seseorang, utarakan dengan kata-kata yang sopan dan baik. Jika anda tidak suka di ‘aniaya’ dan di ‘jajah’ oleh atasan maupun bawahan anda, sudah saatnya anda bersikap tegas dan mengambil sikap bahwa kini anda berhak mengutarakan apa yang anda rasakan. 

Tidak ada penderitaan yang lebih menyakitkan dibanding memendam perasaan yang terkurung dalam hati anda.

Semoga menginspirasi,

45 Hal Yang Ayah Ingin Engkau Tahu

Tulisan ini saya dedikasikan untuk anda para orang tua, khususnya ayah bagi anak-anak anda,

Tidak ada hal yang lebih hebat selain menjadi orang tua dari anak-anak anda. Menjadi ayah dan teladan untuk anak anda. Melalui tulisan ini, saya ingin menuliskan empat puluh lima hal yang saya inginkan agar anak saya tahu dari diri saya.

1. Bersyukur dan menjadi bahagia terhadap diri sendiri. Ini adalah skill yang paling penting untuk kamu kuasai dan pelajari sepanjang hidupmu

2. Kuasai cara mengelola uang dengan bijaksana sejak usia dini. Hal ini penting dan memberikan kemudahan dalam jangka panjang

3. Ikuti mimpi dan cita-citamu sejauh dan seunik apapun, karena ini adalah hidupmu, milikmu satu-satunya yang berharga

4. Keluargamu adalah hal paling penting dalam hidupmu. Jangan korbankan mereka demi apapun alasannya.

5. Apapun yang kamu lakukan, ayah akan selalu bangga denganmu.

6. Hidup itu terlalu singkat untuk meributkan hal-hal sepele dan tidak penting

7. Hidup terlalu singkat untuk dihabiskan dalam penyesalan

8. Jika kamu ingin bercerita tentang segala hal, ayah selalu siap mendengarkan

9. Jangan korbankan dirimu demi orang lain yang tidak layak kau perjuangkan. Hormati dan hargai dirimu. Jika mereka tidak menghormatimu, jangan habiskan waktumu memikirkan mereka

10. Kemanapun hidup membawamu pergi, pintu akan selalu terbuka bagi dirimu untuk pulang

11. Selalu ikuti dan dengarkan kata hatimu, apapun yang terjadi. Ia tahu mana yang paling benar untukmu.

12. Karma itu berlaku. Perlakukanlah orang lain dengan baik

13. Jika suatu hari kamu bekerja, lalu kamu tidak menyukai pekerjaan itu, maka bukan berarti kamu harus mempertahankannya, kamu bisa meninggalkannya.

14. Hal-hal paling kecil dan sederhana dalam hidup justru yang paling istimewa

15. Ada dua momen penting dalam hidupmu, momen di saat kamu lahir dan momen di saat kamu mengetahui alasan kenapa kamu dilahirkan

16. Jangan biarkan hal buruk menyerap energy dan waktumu. Jika kamu biarkan itu, maka kamu akan kehilangan beberapa kesempatan dan waktu terbaik yang terlewatkan karena sibuk memikirkan hal buruk.

17. Jika ada orang yang membicarakanmu di belakangmu, anggap saja mereka sedang memberikanmu pujian. Karena itu berarti apapun yang kamu lakukan berhasil menarik perhatian mereka.

18. Belajar mencintai dirimu sendiri terlebih dahulu dan itu adalah yang paling penting sebelum mencintai pasanganmu.

19. Menangis itu tidak apa-apa

20. Hanya Tuhan yang berhak menilai dan menghakimu

21. Jangan biarkan pria atau orang lain memperlakukanmu tanpa hormat

22. Jangan takut mengambil kesempatan

23. Belajar dan rajinlah membaca, upgrade skill, pengetahuan dan keahlian dan kuasai satu keahlian khusus yang engkau sukai

24. Banggalah dengan segala yang kau miliki dan lakukan

25. Banggalah dengan darimana kau berasal

26. Selain keluarga, kesehatanmu adalah hal yang paling penting juga. Jadi jagalah selalu kesehatanmu

27. Tidak apa-apa mengekspresikan dan mengungkapkan apa yang engkau rasakan. Jangan pernah terpikir untuk menyembunyikan perasaanmu.

28. Keluar dari zona nyamanmu dari waktu ke waktu. Kamu akan terkejut betapa luasnya dunia ini dan betapa banyaknya hal yang akan kau rasakan dan pelajari

29. Beli pengalaman, bukan beli barang. Perbanyak traveling, bukan benda-benda tak berguna di rumah

30. Belajar mengatakan TIDAK kepada orang lain kalau memang engkau benar-benar tidak menginginkannya

31. Kamu akan mengalami masa muda yang penuh kegemilangan. Jangan lewatkan waktu mudamu begitu saja

32. Ayah bukanlah orang tua yang sempurna. Pasti pernah melakukan kesalahan.

33. Jika komitmen terhadap sesuatu, jalanilah komitmen itu sepenuh hati

34. Memiliki anak adalah hal terbaik yang terjadi dalam hidupmu

35. Saudaramu akan menjadi bagian terpenting dalam hidupmu. Hargai dan sayangi mereka sepenuh hatimu.

36. Caramu berbusana sangat penting dalam momen-momen tertentu. Wawancara kerja, kencan, dan sebagainya. Perhatikan itu.

37. Akan ada waktu yang tepat kapan menjadi pemimpin dan pengikut.

38. Jadikan sabar dan sholat sebagai penolongmu

39. Setua apapun dirimu, kamu tetap akan selalu jadi anakku

40. Sakit rasanya mengetahui bahwa suatu hari akan ada seseorang pria mengambilmu dari kehidupanku.

41. Mungkin aku akan beberapa kali menangis sedih saat mengalami dan menjalani momen-momen penting dalam kehidupanmu

42. Untukmu, aku akan selalu siap sedia kapanpun menonton film bernuansa Cinderella dan putri-putri kerajaan

43. Aku tidak pernah tahu sebesar apa cintaku sampai sepenuhnya kuberikan padamu

44. Ayah selalu memandangi fotomu beberap kali di tempat kerja saat sedang bekerja untuk megobati betapa rindunya hati Ayah.

45. Namamu adalah nama yang Ayah pilih sendiri karena ayah menyukai nama Melodi. Melodi artinya nada, harmoni. Apollonia artinya inspirasi, keberanian, dewi musik, seni dan kebijaksanaan. Ayah bangga dengan nama itu.
Daddy loves you

Kiss

Satu Pertanyaan Ajaib Yang Akan Mengubah Hidup Anda dan Menyelesaikan Setiap Masalah Anda

"When the solution is simple, it means God has answered your pray"

"Saat solusinya begitu sederhana, hal itu pertanda bahwa Tuhan telah menjawab do'a anda"

Pernahkah anda merasa kelebihan beban? Terlalu banyak tugas dan pekerjaan yang harus anda selesaikan? Sementara waktu dan tenaga yang anda miliki sudah terkuras? Waktu yang tidak pernah cukup? Project yang mendekati batas waktu? Jika anda sedang atau sering mengalami kendala di atas, mari kita pecahkan bersama..

Ada banyak masalah yang kita hadapi setiap harinya. Umumnya berkaitan dengan banyaknya tugas dan pekerjaan yang harus kita lakukan, uang yang tidak pernah cukup untuk memenuhi kebutuhan kita, hubungan yang renggang dan konflik yang timbul dengan sesama, baik dengan teman, kekasih atau suami isteri kita.

Lalu kita berusaha mengatasinya satu persatu. Namun sayang, ternyata masalah yang kita hadapi terlalu besar dan terlalu berat untuk kita selesaikan sendiri dalam waktu secepat mungkin.

Kita menjadi pesimis, menyerah dengan keadaan karena keterbatasan kita tersebut.

Kita merasa kelebihan beban.

Ada satu pendekatan yang ingin saya bagi dengan anda jika anda berada dalam situasi tersebut. Metode yang sangat sederhana yang jika anda lakukan saat ini juga bisa langsung membantu ada mengatasi masalah apapun dalam kehidupan anda.

Caranya adalah dengan mengajukan satu pertanyaan sederhana, berikut adalah pertanyaan tersebut:

“Hal kecil apa yang bisa kulakukan SEKARANG?”

Coba anda tanyakan dan pikirkan pertanyaan tersebut. Begitu sederhana namun sangat kuat dan ampuh dalam membantu anda dalam mengatasi tantangan yang anda hadapi,

Ada beberapa komponen dan prinsip sederhana namun lugas dalam pertanyaan tersebut,

1. HAL KECIL

Artinya anda tidak harus selalu mulai dengan sesuatu yang besar. Anda bisa memikirkan suatu ide, tindakan atau solusi dalam skala kecil yang bisa anda lakukan.

Jika anda sedang dihadapkan pada deadline tugas laporan kantor yang menumpuk, berarti HAL KECIL apa yang bisa anda lakukan untuk menyelesaikan tugas tersebut? Entah itu mulai membuka laporan anda dan mencicilnya lembar demi lembar, halaman demi halaman.

Jika anda dihadapkan pada utang yang banyak, berapa jumlah terkecil yang bisa anda bayar sementara?

Jika anda harus menyusun makalah pada tugas akhir perkulihan anda, HAL KECIL apa yang bisa anda lakukan?

Jika anda dalam situasi hubungan yang sedang sulit dan konflik, HAL KECIL apa yang bisa anda lakukan untuk mengatasinya?

Jika anda sedang bersedih, merasa kurang bersemangat dan bergairah, HAL KECIL apa yang bisa anda lakukan untuk keluar dari keadaan tersebut?

2. YANG BISA KULAKUKAN

Artinya ide, tindakan atau kegiatan yang bisa anda lakukan sendiri tanpa harus melibatkan orang lain untuk menyelesaikannya. Dengan menggunakan kata YANG BISA KULAKUKAN berarti anda akan focus kepada hal-hal yang mampu anda lakukan. Tanpa terbebani hal yang tidak mungkin anda bisa lakukan saat ini.

3. SEKARANG

Sekarang adalah pilihan kata yang tepat. Sangat tepat. Kata ini membantu anda untuk mengarahkan energy, focus, waktu dan kekuatan anda pada momen sekarang. Kenapa? Karena sekarang adalah waktu yang tersedia. Sekarang adalah momen yang terbaik yang anda miliki. Bukan nanti siang, sore atau besok. Ini akan memaksa anda mau tidak mau untuk mengambil tindakan sekarang juga.

Sahabatku, sesulit apapun masalah yang anda sedang hadapi saat ini. Percayalah bahwa tidak ada yang tidak bisa anda pecahkan, jika anda mau mengedepankan logika anda daripada emosional anda. Berpikir secara jernih dan mengajukan pertanyaan di atas saya yakini akan memberikan anda semangat baru dalam menghadapi berbagai tantangan yang anda hadapi tersebut.

Sekali lagi,

“HAL KECIL APA YANG BISA KULAKUKAN SAAT INI JUGA?”
Jangan lupa, jika anda sudah menemukan jawabannya, lakukanlah, jangan hanya bertanya dan mencari jawaban.

Selamat berlibur,

Sembilan Pelajaran Berharga di Tahun 2014

"I believe if you keep your faith, your trust, your attitude and being grateful, you will see God open a new door for you"

"Saya percaya jika anda bersedia menjaga keimanan anda, menjaga kepercayaan anda, sikap anda dan terus bersyukur, maka anda akan melihat Tuhan membukakan pintu yang baru untuk anda"

Inilah sembilan pelajaran berharga yang saya dapatkan di tahun 2014 dan saya ingin membagikannya kepada anda,

1. Berani mengambil kesempatan
Tahun 2014 lalu saya memutuskan untuk pindah kerja dari suatu perusahaan yang sebelumnya saya sudah bekerja selama kurang lebih tiga tahun. 

Pekerjaan yang cukup menyenangkan dan nyaman. Jarak dari rumah ke tempat kerja hanya sekitar 300 meter. Ditambah orang-orangnya yang positif dan memiliki tim yang luar biasa. Atasan saya Pak Yudha adalah seorang pemimpin yang luar biasa dan kharismatis. Dia berhasil merubah saya menjadi seperti saat ini. Begitu juga dengan tim lainnya. Saya sangat mencintai perusahaan dan pekerjaan saya. Hingga akhirnya tiba waktunya saya memutuskan untuk pindah ke perusahaan lain.

Sebuah keputusan yang cukup berat, mengingat saya harus siap untuk menghadapi ketidaknyamanan. Jarak tempuh lebih jauh lingkungan baru dan orang-orang baru yang saya hadapi. 

Namun, setelah melewati 8 bulan, tanpa terasa saya menikmati dan bahagia juga di sini.
Kemajuan yang saya rasakan, tidak akan bisa terjadi jika saya tidak berani mengambil kesempatan dan keluar dari zona nyaman saya.

2. Loyal bukan berarti setia lama bekerja di perusahaan
Orang sering mengatakan untuk setia dan loyal terhadap suatu perusahaan. Tapi saya katakan itu adalah omong kosong. Kita harus realistis dan fair dalam melakukan pekerjaan. 

Loyal tidaklah diukur dari berapa lama anda bekerja pada suatu perusahaan. Anda boleh saja memberikan segala-galanya untuk perusahaan, tapi apakah perusahaan sudah pasti akan mengurus dan memperhatikan anda semaksimal mungkin juga? Belum tentu. 

Seseorang bisa saja bekerja sudah lebih dari 10 tahun, tapi jika selama bekerja ia hanya mengeluh, datang sering terlambat dan tidak memberikan yang terbaik dari dirinya, dia bukanlah seorang yang loyal. 

Tapi, bandingkan dengan seseorang yang baru bekerja 8 bulan, ia pekerja keras, ia selalu memberikan yang terbaik, rajin dan bekerja semaksimal mungkin. Tapi perusahaan tidak juga menghargai prestasinya, maka ia memutuskan untuk keluar dari perusahaan tersebut. Apakah orang seperti ini loyal? Ya. Jelas ia loyal. 

Loyal adalah memberikan yang terbaik saat anda bekerja.

3. Jangan menunda punya anak
Banyak orang menikah, lalu menunda untuk memiliki anak dengan berbagai macam alasan. Fokus kepada karir, belum siap dan alasan lainnya. 

Jangan tunda untuk memiliki anak. Karena ia adalah berkah dan anugerah yang diberikan oleh Tuhan. Maret 2014 adalah momen terbaik dalam hidup saya ketika anak saya lahir. 

Kehadirannya memberikan kebahagiaan baru yang luar biasa dalam kehidupan saya yang belum tentu akan saya rasakan jika saya memutuskan untuk menundanya. 

Jadi, bagi anda yang baru menikah, jangan tunda memiliki anak.

4. Menjadi ayah adalah pekerjaan terbaik di dunia
Tidak ada pekerjaan yang lebih hebat selain menjadi seorang ayah. Tidak akan ada yang sanggup menggantikan keistimewaannya. Momen-momen ketika anda memangkunya, mengajaknya bermain dan tidur bersama buah hati anda, adalah pekerjaan yang luar biasa. 

Walaupun anda harus kehilangan waktu pribadi anda, tapi semua itu layak dan tergantikan dengan impas.

5. Percaya diri tidak cukup, harus ditunjang skill, pengalaman dan pengetahuan yang cukup

Saya adalah orang yang terlambat dalam membangun karir. Saya pernah berada di level top management, tapi bukanlah bidang yang saya sukai, hingga akhirnya saya keluar dan mencoba bidang yang baru. 

Hasilnya, saya harus berputar-putar dulu kesana kemari untuk menjalani sebuah karir dan saya harus memulainya kembali dari nol. Ketika saya mulai menguasai pekerjaan itu, saya merasa bahwa saya sudah siap untuk menjadi seorang manajer. Kemudian saya mengikuti tes dan interview. Saya cukup percaya diri untuk melamar posisi tersebut.

Namun ternyata percaya diri saja tidak cukup. Anda butuh pengalaman, skill dan pengetahuan yang cukup. Hingga akhirnya saya hanya mendapat posisi supervisor (walaupun dengan gaji di atas standar supervisor). Tapi hal itu tidak mengecilkan hati saya.

Benar pemikiran saya, bahwa pengalaman cukup berpengaruh dalam mendukung karir anda . Delapan bulan setelah menjabat posisi itu, ada beberapa tawaran menarik untuk menjadi manajer. Namun, saya menolaknya karena saya masih betah di tempat ini dan saya mencintai teman-teman baru saya. Fokuslah bagaimana terus meningkatkan values anda.

6. Deposito dan emas itu menyenangkan, lebih baik daripada tidak sama sekali
Ada beberapa cara untuk melipatgandakan penghasilan anda. Properti, saham, reksa dana, deposito dan bisnis. 

Properti adalah kendaraan investasi yang luar biasa menguntungkan, namun saya belum memiliki uang sebanyak itu untuk membeli sebuah property. Saham juga, tapi cenderung berspekulasi. 

Sementara bisnis, saya masih sedikit traumatis dan perlu perhitungan yang lebih matang, mengingat beberapa kegagalan di masa lalu saya dalam bisnis. 

Nah, daripada saya tidak melakukan apa-apa sama sekali, saya memutuskan untuk menggunakan fasilitas deposito isteri saya. Bukan dalam jumlah yang besar, tapi setidaknya, LEBIH BAIK, DARIPADA TIDAK SAMA SEKALI. Begitu juga dengan emas batangan. Anda bisa menggunakan fasilitas cicilan untuk membeli emas. Dan hal itu menyenangkan.

Jadi, mulailah dengan apa yang bisa anda lakukan terlebih dahulu. Start small.

7. Kerjasama itu sulit
Dalam kehidupan anda, anda akan bertemu banyak orang yang potensial untuk bisa anda ajak kerjasama dan maju bersama-sama. Hampir semua yang anda kenal bisa menjadi partner anda. 

Namun tidak demikian dengan kenyataan. Saat anda menjalin sebuah hubungan dan memutuskan untuk kerjasama, hal itu sulit diwujudkan. Karena perbedaan visi, perbedaan prinsip, pemikiran, kebiasaan dan motivasi.

Dari sekian banyak sahabat saya, hanya ada satu orang yang berhasil bekerjasama untuk mewujudkan cita-cita bersama. Kami memutuskan untuk berkomitmen mengumpulkan sejumlah uang setiap bulannya untuk kami gunakan sebagai modal bisnis.

Perlu usaha, meluangkan waktu, keterbukaan dalam menjalin sebuah kerjasama. Namun yang paling penting, KEJUJURAN dan KEPERCAYAAN.

8. Banyak rencana anda akan gagal, tapi jangan berkecil hati
Sudah dapat dipastikan bahwa rencana yang anda buat setiap waktunya tidak akan selalu berjalan dengan lancar. Tujuan-tujuan yang anda tulis dan anda kejar tidak mungkin semuanya berhasil anda wujudkan. Hal itu merupakan hal yang biasa terjadi. 

Semua orang mengalaminya. Yang menjadi pembeda adalah bagaimana kita merespons terhadap kegagalan tersebut.

Jangan biarkan kegagalan anda menyebabkan anda berkecil hati dan membuat anda menyimpulkan bahwa anda telah menjadi orang gagal. Tidak demikian. Tapi lihatlah hikmah di balik itu. Hanya ada dua hal yang anda dapatkan. Sukses atau belajar.

9. Kesehatan pikiran anda adalah yang terpenting
Kesehatan merupakan faktor paling penting dalam kehidupan kita. Sepanjang saya bekerja selama 8 bulan lebih di perusahaan baru, saya sangat bersyukur saya belum pernah sakit sekalipun. 

Paling saya hanya menderita pusing, masuk angin dan sakit kepala biasa. Saya terkejut melihat catatan absensi saya, tidak pernah satu haripun saya absen dalam bekerja bahkan tidak pernah satu kalipun saya datang terlambat selama 8 bulan bekerja.

Setelah saya pikir-pikir, rupanya semua itu berawal dari kesehatan pikiran. Kedamaian pikiran. Ketenangan pikiran akan berpengaruh besar terhadap kesehatan fisik anda. Oleh karena itu, jagalah kedamaian pikiran anda dengan bersyukur, berdo’a meditasi dan membaca hal-hal positif.

Keberhasilan saya yang terbesar di 2014 adalah lahirnya putri saya. Tidak ada hal yang lebih membanggakan dan membahagiakan selain hal tersebut. Saya yakin anda juga telah mengalami tahun yang sama di 2014 lalu. 

Sekarang, mari kita melangkahkan kaki dan memantapkan tujuan-tujuan kita di 2015.
Semoga tahun ini lebih menginspirasi anda.

Sukses adalah milik anda. Anda semua adalah pemenang dan saya salut dengan anda semua.

Salam,

20 Hal Yang Bisa Anda Mulai Lakukan Sekarang Juga Untuk Kebaikan dan Kebahagiaan Anda Sendiri

"Start by doing what necessary, then do what's possible and suddenly you are doing the impossible"

"Mulailah dengan apa yang paling penting, lalu lakukan yang memungkinkan dilakukan, maka tiba-tiba anda melakukan hal yang tidak bisa dilakukan"

1. Mulai menghabiskan waktu dengan orang yang tepat
Siapa mereka? Mereka adalah orang-orang yang memberi anda kebahagiaan, ketenangan, keceriaan, canda tawa dan kesuksesan. Bukan orang-orang yang meracuni anda dan membawa anda kepada kehancuran, kesedihan dan masalah. Tinggalkan mereka yang selalu menyakiti anda dan mulai habiskan lebih banyak waktu dengan orang yang tepat.

2. Mulai hadapi masalah anda sendiri
Bukan masalah yang membuat kita terpukul dan terpuruk. Tapi reaksi kita atas masalah tersebut. Satu hal yang bisa kita lakukan adalah kita bisa memulai menghadapi dan menyelesaikan masalah yang sedang kita hadapi saat ini juga. Seberat apapun, serumit apapun, kita bisa pecahkan dengan memulai dari hal yang kecil dan sederhana. Apa yang bisa aku lakukan sekarang untuk menyelesaikan masalah ini?

3. Mulai jujur terhadap diri sendiri mengenai segala hal
Terkadang kita malu dan tidak mau mengakui bahwa kita telah gagal dan menyerah. Bahwa kita memiliki masalah-masalah tertentu yang sulit untuk kita pecahkan sendiri. Mulailah jujur dengan memberi penilaian apa adanya atas apa yang telah anda raih selama ini. Dengan bersikap jujur dan terbuka mengenai anda sendiri, anda akan merasa jauh lebih baik. Anda akan tahu di mana anda saat ini, kemana anda akan melangkah, apa yang harus anda lakukan dan sebagainya.

4. Mulai menjadikan kebahagiaan anda sebagai prioritas utama.
Anda perlu cinta, kasih dan perhatian. Siapa yang bisa memberikannya dengan cara terbaik kecuali diri anda sendiri? Inilah cinta yang utama dan pertama. Sebelum anda mencintai orang lain, jauh lebih penting untuk mencintai diri anda terlebih dahulu. Anda layak dimanjakan dan diperlakukan dengan hormat. Jangan sakiti diri anda. Manjakan dan hargai diri anda, berikan diri anda kebahagiaan. Jangan bandingkan diri anda. Terima dan hormati serta hargai diri anda seutuhnya.

5. Mulai menjadi diri anda sendiri, yang asli dan anda banggakan
Mencoba menjadi seperti orang lain dan hidup meniru orang lain dan berpura-pura hanya untuk menyenangkan seseorang atau hanya untuk bisa diterima dalam sebuah kelompok atau hati seseorang adalah kesia-siaan. Jadilah diri anda sendiri dan mulailah dari sekarang. Lebih dari segalanya, jujurlah kepada diri anda sendiri dan terima diri anda apa adanya.

6. Mulai perhatikan sekeliling anda dan perhatikan baik-baik
Jika anda mencari kebahagiaan, kebahagiaan itu ada di manapun anda berada. Yang perlu anda lakukan adalah mulai sekarang coba amati sekeliling anda dan perhatikan baik-baik dan hidup di waktu saat itu juga. Salah satu sumber penderitaan kita adalah saat pikiran kita tidak menyatu dengan keadaan yang ada.

7. Mulai hargai pelajaran berharga di masa lalu
Cukup sudah kesalahan yang sama anda lakukan. Jangan diulangi. Jika anda gagal dalam sebuah hubungan, coba evaluasi apa penyebab kegagalan tersebut. Jika anda gagal dalam karir atau pekerjaan, evaluasi apa saja yang kurang dan apa pelajaran berharga di masa lalu yang paling membekas dalam diri anda. Jadikan itu sebagai acuan anda di tahun ini.

8. Mulai bersikap sopan dan hormat kepada orang lain
Perlakukan orang lain sama seperti anda ingin diperlakukan oleh orang lain. Mulailah bersikap santun dan menghargai orang lain dengan menjaga perkataan, ucapan dan tindakan dalam keseharian dan dalam interaksi kita setiap hari.

9. Mulai menikmati apa yang sudah anda miliki
Masalah umum yang dihadapai kita adalah kita cenderung berpikir untuk menunggu suatu hal terjadi atau menunggu sesuatu untuk kita miliki agar kita bisa bahagia. Padahal, kita sudah memiliki banyak. Kita lupa menghargai apa yang sudah kita miliki tersebut.

10. Mulai menciptakan kebahagiaan untuk anda sendiri
Jangan menunggu orang lain untu membuat anda bahagia. Senyumlah karena anda bisa tersenyum, bukan karena ada sesuatu yang membuat anda tersenyum. Jadilah pembawa kebahagiaan bagi kehidupan dan salurkan energy positif anda kepada orang-orang di sekeliling anda saat ini juga

11. Mulai mencicil dan melakukan impian-impian besar anda
Apapun ide dan gagasan yang anda miliki. Sebesar apapun dan seberat apapun tantangannya, anda bisa mulai mengerjakannya dari hal yang paling kecil saat ini juga. Anda tidak akan bisa sepenuhnya mewujudkan impian dan gagasan anda dengan sempurna sesuai harapan anda, tapi setidaknya anda memiliki kepuasan telah mencoba dan mewujudkannya. Hanya ada dua pilihan kelak, apakah anda sukses atau anda belajar sesuatu dari kegagalan anda. Tidak ada ruginya anda mulai dari sekarang.

12. Mulai yakin dan percaya sepenuhnya bahwa anda siap untuk naik ke level berikutnya
Apakah level penghasilan, jabatan, status dan kedewasaan maupun keberhasilan lainnya, yakini dan percaya bahwa tahun ini merupakan saat yang paling tepat dan anda yakini bahwa anda sudah siap untuk meraihnya.

13. Mulai menjalin sebuah hubungan dengan alasan yang tepat
Bukan lagi saatnya untuk bermain-main atau hanya sebatas kenalan yang dilupakan begitu saja. Mulai saat ini, anda bisa memulai kembali menjalin hubungan dengan seseorang dengan tujuan yang lebih spesifik dan ke arah serius.

14. Mulai mencari teman baru
Teman dan sahabat selalu datang dan pergi. Mereka tidak mungkin selamanya ada di sekitar kita dan selalu berada dekat kita seperti momen-momen sebelumnya. Maka dari itu, bukalah diri anda untuk membuka pertemanan dan persahabatan yang baru.

15. Mulai memberikan semangat dan pujian untuk kemajuan orang lain
Menjadi motivator dan pendukung untuk orang lain selain anda sendiri. Untuk teman anda yang sedang berjuang melawan penyakitnya, untuk saudara anda yang berjuang melawan ujian di sekolahnya agar bisa lulus terbaik, untuk teman anda yang sedang mengumpulkan uang untuk membiayai pernikahan, mulailah dukung dan motivasi mereka. Jadilah pendukung mereka dengan tulus.

16. Mulai mencari ‘hikmah’ dalam setiap kejadian buruk
Mulai saat ini, saat pengalaman buruk menimpa anda, mulailah untuk belajar mencari hikmah dibalik kejadian itu. Bahwa selalu ada pembelajaran dan hikmah dalam setiap peristiwa.

17. Mulai menyadari betapa sukses dan kaya nya anda saat ini
Henry David Thoreau katakana, bahwa kekayaan yang sesungguhnya adalah “kemampuan menikmati kehidupan”. Walupun dalam situasi-situasi sulit, tentunya anda masih bisa melihat hal-hal berharga dan kebaikan yang anda miliki saat ini juga. Anda tidak kelaparan, anda masih bisa bernafas dengan mudah, anda masih memiliki pekerjaan untuk dilakukan. Anda memiliki segalanya.

18. Mulai fokus kepada hal-hal yang bisa anda kendalikan
Tidak semua permasalahan bisa kita kendalikan. Ada beberapa masalah yang ada dalam kehidupan anda yang tidak bisa anda pecahkan. Mulailah fokuskan kekuatan dan solusi anda kepada masalah-masalah yang bisa anda kendalikan secara langsung.

19. Mulai menerima dengan lapang dada saat sesuatu terjadi tidak sesuai yang diharapkan
Mulailah belajar melepaskan bahwa tidak semua rencana anda akan berhasil. Bahwa akan ada beberapa kejadian yang tidak sama sekali anda harapkan atau terjadi dalam kehidupan anda namun tiba-tiba menghantam anda tanpa sebab yang jelas. Terimalah hal itu dengan lapang dada dan keikhlasan untuk melepaskan

20. Mulai menerima dan menyadari bahwa segala sesuatu tidak ada yang sempurna
Bahwa kita memiliki kekurangan dan kelemahan, bahwa pasangan anda memiliki kelemahan dan kekurangan, bahwa dunia ini tidak adil. Mulailah menerima semua itu dan fokus kepada diri anda sendiri.

Bayangkan Kehidupan Anda Seperti Sebuah Film Epik Dengan Durasi 3 Jam

Bayangkan kehidupan anda seperti layaknya sebuah film epik dengan durasi 3 jam lamanya. Dalam cerita panjang itu, ada momen-momen atau adegan-adegan tertentu yang naik turun. Drama, petualangan, cinta kasih, pekerjaan atau tugas, konflik dan rintangan yang harus dihadapi.

Semakin berlalunya waktu, anda sebagai pemeran utama, bertumbuh dan berkembang, hingga menjadi tua lalu akhirnya mati di penghujung film.

Akan ada momen-momen tertentu yang begitu menantang dan harus anda taklukkan. Akan ada musuh-musuh dan rintangan yang begitu sulit untuk anda taklukkan. Anda harus berjuang, mengasah skill baru, membutuhkan teman dan bantuan dari teman anda, sampai akhirnya anda tiba di tempat yang anda inginkan dan berhasil menuntaskan misi anda.

Akan ada adegan-adegan yang menakutkan, komedi dan hal yang lucu terjadi di sepanjang film dan akan ada momen di mana anda meraih kemenangan anda. Kegemilangan anda. Keberhasilan anda. Anda berhasil meraih impian anda sebagai misi utama anda.

Sebelum film itu berakhir, mari berhenti sejenak lalu memikirkan hal berikut:

Dalam rangkaian waktu selama tiga jam itu, setiap adegan muncul dan ada karena satu atau dua tujuan yang saling berkaitan satu sama lain serta memiliki makna. 

Darimana adegan-adegan itu muncul? Mungkin dari sang sutradara yang memang telah membuat plot sedemikian rupa dari awal sampai akhir pertunjukkan.

Lalu, siapa sutradara itu?

Anda sendiri tentunya. Anda adalah sutradara dari film yang anda ciptakan tersebut dan anda sendiri yang menjadi aktor utama dalam film tersebut.

Inilah bagian menariknya,

Menurut anda, alur cerita seperti apa yang ingin anda buat?
Ending seperti apa yang ingin anda inginkan?
Adegan mana yang perlu anda hapus?
Adegan mana yang perlu anda tambah?

Siapa yang akan anda masukkan dalam adegan-adegan yang ada?

Ingat, waktu anda hanyalah 3 jam. Anda tidak bisa memasukkan semua adegan yang anda inginkan kedalam film tersebut. Anda harus memilih mana yang benar-benar hebat dan penting.

Sekarang,
Jika ada yang menurut anda salah dengan kehidupan anda, siapa yang bertanggung jawab dalam membuat adegan itu?
Ya, sang sutradara atau dengan kata lain, anda sendiri.

Jadi, untuk anda yang selalu merasa menjadi korban, berhentilah merasa seperti itu, namun sebaliknya, justru ciptakanlah adegan-adegan hebat yang anda inginkan sehingga film anda menjadi sebuah mahakarya.

Ingat, anda adalah sang sutradara.
Dan ingat juga, waktu pemutaran film itu hanya 3 jam.

Jadi gunakan sebaik mungkin.

Semoga menginspirasi

Lupakan Resolusi, Tantangan 30 Hari Untuk Hidup Yang Hebat

Lupakan resolusi sejenak. Karena survey menyimpulkan bahwa 85% resolusi yang dibuat seseorang, umumnya gagal di bulan pertama sampai bulan ketiga di awal tahun. Saya ingin menyarankan pendekatan berbeda. Saya ingin anda mengambil tantangan berikut,

Dalam 30 hari kedepan, lakukan 30 hal berikut ini dengan konsisten. Anda boleh pilih atau anda boleh melakukan beberapa hal sekaligus. Namun ingat, yang penting adalah konsistensi anda dalam melakukannya.

Saya percaya, bahwa konsistensi adalah kunci menuju kesempurnaan.

Langsung saja, dalam 30 hari kedepan, saya tantang anda untuk melakukan hal-hal menantang berikut:

1. Gunakan kata-kata yang akan merangsang kebahagiaan dalam hidup anda. Saat anda ditanya kabar oleh seseorang, daripada anda menjawab “Baik” seperti biasanya, anda jawab “Luar biasa” atau “Fantastis”

2. Cobalah hal baru setiap hari, makanan baru, rute baru, pakaian baru, model rambut baru.

3. Menunjukkan kasih sayang dan perhatian kepada seseorang, kepada teman anda, kekasih anda, rekan kerja, atasan anda atau bawahan anda. Sesekali buatkan kopi, buatkan sarapan, traktir seseorang, bukakan pintu atau hal kecil lainnya.

4. Berlatih dan belajar skill baru setiap harinya, dengan cara membaca, berlatih, apapun itu, IT, bermain gitar, jogging, push up, sejarah, filsafat, segala hal baru yang menarik dan belum pernah anda pelajari

5. Ajari seseorang skill baru

6. Mendedikasikan satu jam setiap harinya untuk mengerjakan sesuatu yang sesuai dengan passion anda. Sesuatu yang anda sukai dan cintai. Sesuatu yang sesuai dengan minat dan bakat anda

7. Perlakukan orang lain dengan cinta kasih, walaupun seseorang yang bersikap kasar kepada anda

8. Konsentrasi kepada hal-hal positif yang terjadi dalam hidup anda atau hal-hal positif yang sudah anda miliki selama ini

9. Belajar merasakan ‘kesedihan’ dan ‘penderitaan’ dari sebuah kegagalan. Apapun kekecewaan yang anda alami, jangan lari dari masalah, belajar untuk hidup dengannya dan berdamai dengannya sebagai bagian dari kehidupan

10. Perhatikan sekeliling anda dan nikmati waktu dan hidup anda apa adanya. Jangan mengkhawatirkan hal yang belum terjadi, nikmati segala hal yang sedang anda lakukan atau lihat atau rasakan. Fokus kepada sekeliling anda dan perhatikan dengan seksama setiap peristiwa yang terjadi

11. Buang satu hal yang tidak berharga setiap hari. Pakaian yang jarang digunakan, majalah yang menumpuk, dokumen yang sudah tidak terpakai. Buang satu hal setiap satu hari.

12. Ciptakan sesuatu yang baru setiap hari. Tulisan baru, pekerjaan baru

13. Jangan berbohong selama 30 hari. Berbohong adalah hal yang umum dilakukan kita sebagai manusia. Besar atau kecil, sepertinya kita sudah terbiasa berbohong. Cobalah tantangan ini dan lihatlah yang anda rasakan

14. Bangun pagi 30 menit lebih awal. Jika biasanya anda bangun jam 6, cobalah bangun jam 530 untuk bisa memberikan anda waktu lebih banyak sehingga anda memiliki lebih banyak waktu untuk melakukan banyak hal dalam hidup anda. Selain itu, hal ini bisa menyehatkan anda

15. Buang satu kebiasaan buruk selama tiga puluh hari, Makan berlebih, belanja, merokok, menunda-nunda. Saya tantang anda untuk membuang satu kebiasaan buruk dalam waktu tiga puluh hari

16. Menonton TV kurang dari 30 menit setiap hari. Mengurangi waktu menonton TV anda.

17. Tentukan tujuan anda dalam satu tahun ini yang menurut anda paling penting, lalu dedikasikan satu jam setiap hari untuk bisa mewujudkannya, sedikit demi sedikit.

18. Membaca satu halaman buku yang berkualitas setiap satu hari selama 30 hari.

19. Tidak ketinggalan sholat wajib

20. Membaca Alquran selama 30 hari

21. Sholat dhuha atau tahajjud selama 30 hari berturut-turut

22. Setiap pagi, di pagi hari, lakukan meditasi atau membaca sesuatu yang menginspirasi anda atau menonton video yang bisa menginspirasi dan menggairahkan semangat anda.

23. Lakukan sesuatu setiap hari setelah selesai makan untuk melakukan sesuatu yang bisa membuat anda tertawa terbahak-bahak

24. Mengirim pesan untuk pasangan tercinta anda setiap hari selama 30 hari dengan mengatakan ‘I LOVE YOU’

25. Olahraga selama 15 menit setiap hari selama tiga puluh hari

26. Membiasakan diri menjadi tidak nyaman dan keluar dari zona nyaman dan menaklukkan rasa takut selama 30 hari

27. Melakukan evaluasi harian selama lima menit untuk mengevaluasi hari tersebut tentang apa yang sudah anda raih dan anda lakukan di hari tersebut.

28. Berbicara melalui telepon atau bicara langsung dengan seseorang yang anda jarang ajak bicara selama 15 menit setiap hari

29. Mencicil utang dan tidak berhutang

30. Melepaskan atau memutuskan sebuah hubungan yang tidak sehat atau melupakan seseorang yang menyakiti anda

Sekali lagi, saya tantang anda selama 30 hari kedepan. Lihat dan rasakan perubahan apa yang akan anda alami dan rasakan.

Semoga menginspirasi