"Kita adalah apa yang kita lakukan berulang-ulang. Oleh karena itu, kesempurnaan bukanlah sebuah tindakan. Tetapi sebuah kebiasaan" Aristoteles
Berapa kali anda mencoba melakukan perubahan namun tidak berhasil?
Perubahan seperti apa yang pernah berhasil anda lakukan?
Bisakah anda lihat bahwa setiap keberhasilan perubahan yang berhasil, kita lakukan dalam waktu yang ncukup lama? Bukan tindakan yang dilakukan sesekali?
Kita, manusia adalah ciptaan kebiasaan kita sendiri. Kebiasaan memiliki dampak yang sangat dahsyat. Jika ingin merubah kehidupan kita, rubahlah kebiasaan kita. Bukan dengan melakukan suatu kegiatan hanya sesekali.
Kita telah memasuki minggu pertama Januari 2014, masih ada 355 hari kedepan dalam periode satu tahun ini.
Apa yang akan anda ciptakan?
Perubahan apa yang bisa terjadi secara permanen?
Bayangkan satu tahun dari sekarang, begitu kita nanti tiba di akhir tahun 2014, kebiasaan baru apa yang akan anda miliki?
Karakter apa yang akan anda miliki?
Dengan catatan satu kebiasaan satu bulan. Maka pada akhir tahun, bayangkan anda telah memiliki 12 kebiasaan baru. Kalaupun anda gagal setengahnya, berarti kita masih memiliki 6 kebiasaan dahsyat di tahun ini.
Jika saya boleh memberikan saran, sebelum anda menuliskan rencana anda, tolong perhatikan hal-hal berikut ini:
1. Pilihlah kebiasaan-kebiasaan yang akan memberikan dampak besar dan panjang dalam hidup anda secara positif
2. Lakukan hanya satu kali perubahan saja agar efektif. Satu bulan, satu kebiasaan.
3. Cari dukungan dan umumkan agar anda bisa dipercaya.
Adapun berikut adalah kebiasaan-kebiasaan yang saya sarankan untuk anda:
1. Kebiasaan bersyukur
2. Kebiasaan ibadah utama
(sholat, membaca quran, dll)
3. Berolahraga
4. Meditasi
5. Mengurangi barang di rumah anda
6. Kasih sayang
7. Hidup sederhana
8. Menabung dan investasi
9. Meningkatkan kualitas hubungan
10. Belajar
(skill baru, bahasa asing, membaca, kursus, training)
11. Meminum air putih
12. Fokus
13. Traveling
Kebiasaan apa yang anda pilih untuk Januari, Februari dan seterusnya?
Manakah yang menurut anda paling penting dilakukan dan dibentuk?
"Satu tahun dari sekarang, anda akan menyesali apa yang seharusnya anda lakukan hari ini" Pepatah
